Material 1
Boxing Endurance
Kelas teknik dan stamina tinju yang menekankan footwork, timing, serta efisiensi gerak lewat drill progresif tiap pekan.
Sesi live mingguan dilengkapi koreksi teknik real-time dan laporan progres setelah latihan.
Details
Live · Intermediate
Preview access
Members get a preview, syllabus snapshot, and enrollment path from this page.
-
01
Guard position fundamentals dan defensive transitions
-
02
Footwork ladders untuk ritme, sudut serang, dan keseimbangan
-
03
Bag round progression dengan target output terukur
-
04
Conditioning finisher dan evaluasi performa per sesi
Material pertama bisa dilihat sebagai trial. Material berikutnya terkunci dan hanya bisa dibuka setelah login dan berlangganan.
Free Trial Preview
Sesi live mingguan dilengkapi koreksi teknik real-time dan laporan progres setelah latihan.
Material 2
Footwork ladders untuk ritme, sudut serang, dan keseimbangan
Material 3
Bag round progression dengan target output terukur
Material 4